MALABARISMO.

Construcción

VIDEOS tutoriales

TRABAJOS 1ª EVALUACIÓN

1.- Trabajo monográfico :

-          Las capacidades físicas básicas: definición, clasificación, sistemas y métodos de entrenamiento
( velocidad lo dejamos para siguiente trimestre )
 

   *** DEFINIR y EXPLICAR BIEN todos los conceptos. Incluir bibliografía

LAS CFB. Enlace a WIKIDEPORTE

APUNTES MUY COMPLETOS

FORMATO: trabajo a mano de extensión mínima 4 y máxima de 5 folios por las dos caras - .

NOTA: no escribo algo si no lo entiendo

* Aquell@s alumnos con 3 o más faltas de práctica o de asistencia SOLAMENTE por motivos justificados deberán hacer al menos dos trabajos.( las CFB y otro de los 2 siguientes )

  
 Si tienen más de 5 faltas deberán hacer los 3 temas

Mismos requisitos respecto al formato

•   TRABAJO:   Beneficios de la práctica de actividad física para la salud en sus tres niveles físico, psicológico y social.
• TRABAJO: Hábitos perjudiciales para la salud: como afectan el consumo de tabaco, drogas y alcohol para nuestro organismo y como pueden limitar nuestro rendimiento deportivo

 

PUEDEN HACERSE TRABAJOS DE CARÁCTER VOLUNTARIO  SOBRE TEMAS RELACIONADOS TRAS CONSULTA CON EL PROFESOR

 

 

 

 

PRUEBAS DE RESISTENCIA

3º ESO - 18 minutos
NIVELES		NOTAS
Nivel 1	4 periodos de (3’C + 1’A) + 2’C		5
Nivel 2	18’ sin pausas		7 1 aviso baja a 6 2 avisos 5
Nivel 3	Distancia recorrida en 18’		8 – 6 ½ vueltas (2600 m) 9 – 7 ½ vueltas (3000 m) 10 – 8 ½ vueltas (3400 m)

OBSERVACIONES DEL DEPARTAMENTO Y FICHA MÉDICA

NOTA IMPORTANTE: No es en absoluto obligatorio responder a la totalidad del cuestionario si no desean hacerlo. Únicamente solicitamos su colaboración para contar con una información actualizada de cada alumno/a que nos permita individualizar en la medida de lo posible su proceso de enseñanza-aprendizaje, así como tratar de evitar posibles lesiones derivadas de una falta de información o desconocimiento por nuestra parte.

Estimados/as padres/madres/tutores de alumnos/as del IES Sol de Portocarrero,

Durante el presente curso, el objetivo principal que perseguiremos de manera común todos los profesores y profesoras de Educación Física de este centro, será fomentar la creación y desarrollo de hábitos de práctica de actividad física y deportiva en el alumnado, dada la enorme importancia que tiene la práctica regular de actividad física para la salud en sus tres niveles físico, psicológico y social, especialmente en estas etapas de su desarrollo.



De esta forma, el DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA les saluda atentamente y les ruega que tengan presentes las siguientes observaciones para el curso 2016/17:

1. Al comienzo de las actividades académicas se entregará a cada alumno/a una ficha médica que deberá entregar cumplimentada y firmada por su padre, madre o tutor/a.



2. También se les explicará y recordará al alumnado la información relativa al funcionamiento de la materia, haciendo especial hincapié en los criterios de evaluación y calificación. Para cualquier duda que tengan al respecto, pueden ponerse en contacto con el profesor que imparta docencia en el grupo de su hijo/a.

3. Cuando su hijo/a esté lesionado/a o padezca una enfermedad que le permita asistir al centro pero no realizar la clase práctica de E.F., deberá traer un justificante firmado por el padre/madre o tutor/a. Si la lesión o enfermedad le imposibilitará realizar más de una clase, deberá adjuntar justificante médico.

4. Es imprescindible que su hijo/a acuda a clase de Educación Física con ropa deportiva y calzado adecuado ("chándal" o pantalón corto, camiseta, sudadera y zapatillas deportivas con suela de goma), para evitar lesiones y realizar las actividades cómodamente. Si no acude a clase con estos materiales tendrá una falta de vestuario, que le impedirá la práctica y tendrá importancia en su evaluación y calificación. Además, es más que aconsejable que el alumnado traiga a clase una bolsa de aseo y camiseta limpia para cambiarse al finalizar las clases de E.F.

5. Se realizarán a lo largo del curso diferentes actividades complementarias y extraescolares, para las cuales se facilitará información y modelo de autorización en los días previos a cada actividad. IES SOL DE PORTOCARRERO DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA


NOTA IMPORTANTE: No es en absoluto obligatorio responder a la totalidad del cuestionario si no desean hacerlo. Únicamente solicitamos su colaboración para contar con una información actualizada de cada alumno/a que nos permita individualizar en la medida de lo posible su proceso de enseñanza-aprendizaje, así como tratar de evitar posibles lesiones derivadas de una falta de información o desconocimiento por nuestra parte.



FICHA MÉDICA INDIVIDUAL PARA EDUCACIÓN FÍSICA

Apellidos del alumno/a: _____________________________________________ Nombre: ___________________

Curso: _____________ Fecha de Nacimiento: _____________ Teléfono de contacto (urgencia): ______________

Peso actual: _____________ Estatura actual: _____________

(Responda a las siguientes preguntas rodeando con un círculo "SI" o "NO", y en la línea que se encuentra en la parte inferior de la pregunta, describa los datos que crea importante acompañar).


1. ¿Su hijo o hija tiene algún problema de tipo cardiovascular? Si NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos:

2. ¿Padece algún tipo de alergia? SI NO Si respondió afirmativamente amplíe los datos:

3. ¿Padece asma o alguna dificultad respiratoria? Si NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos:

4. ¿Sufre alguna alteración de huesos o articulaciones? SI NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos:

5. ¿Padece alguna alteración en la columna vertebral? SI NO En caso afirmativo, indique el tipo de alteración:

6. ¿Padece algún tipo de deformación de los pies? SI NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos:

7. ¿Ha sufrido intervención quirúrgica reciente? SI NO



Si respondió afirmativamente, amplíe los datos:

8. ¿Es diabético? SI NO



En caso afirmativo, amplíe los datos (tipo de control que sigue):

9. En caso de que usted quiera exponer otras consideraciones que puedan ser relevantes, hágalas a continuación:



____________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________

En a de del 2016

Firma del padre/madre/tutor legal

EVALUACIÓN INICIAL. HABILIDADES

Evaluación Inicial Curso 2016/2017

EVALUACIÓN INICIAL




EDUCACIÓN FÍSICA 3º y 4º ESO

Por parejas realizaremos los siguientes ejercicios, cambiando los roles de ejecutor/observador en cada ejercicio y antes de pasar al siguiente. El observador controlará la correcta ejecución y anotará la marca del compañero. Cada ejercicio podemos realizarlo un máximo de 2 veces, por si queremos mejorar la marca. Cada pareja empezará por un ejercicio distinto e iremos cambiando conforme vayan quedando estaciones libres.

EJERCICIO 1. Habilidades específicas - fútbol. Dar toques con la cabeza con un balón de voleibol. > 10 toques = 10 p.

7-10 toques = 8 p.

4-6 toques = 5 p.

3 toques = 3 p.

<3 toques = 0 p.