lunes, 19 de septiembre de 2016

PRUEBAS DE RESISTENCIA



3º ESO - 18 minutos
NIVELES NOTAS
Nivel 1 4 periodos de (3’C + 1’A) + 2’C 5
Nivel 2 18’ sin pausas 7
1 aviso baja a 6
2 avisos 5
Nivel 3 Distancia recorrida en 18’ 8 – 6 ½ vueltas (2600 m)
9 – 7 ½ vueltas (3000 m)
10 – 8 ½ vueltas (3400 m)

No hay comentarios:

Publicar un comentario